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COMUNICACIÓN INTELIGENTE

La COMUNICACIÓN INTELIGENTE nos ofrece herramientas concretas para sanar y potenciar uno de nuestros recursos fundamentales: la relación con nosotros mismos y quienes nos rodean. En la base de esta práctica está el permanecer presente y consciente a la hora de comunicarnos.

Hemos diseñado este curso como una práctica; una práctica de tiempo completo. Por supuesto que, por un lado, va a incrementar mi capacidad relacional, va a incrementar mi intimidad con la vida, va a incrementar mi claridad, mi presencia, mi compasión, el modo en el que incluyo, abrazo y trasciendo partes de mí mismo y de otras personas.

Comunicarse con inteligencia implica reconocer mis límites y los límites de los demás, implica reconocer los filtros habituales de mi percepción. La práctica de estar consciente en el momento presente nos facilita:

  • Conexión con nosotros mismos
  • Sintonía consciente con el otro
  • Consciencia del campo de la relación
  • Escuchar desde lo verdadero en nosotros mismos
  • Responder tomando en cuenta las necesidades del otro
  • Sin juicio, sin acusaciones, sin violencia de ningún tipo.

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Terapeutas docentes

Edlín Ortiz Graham
Ángela González Oliveira
Fase II Comunicación Inteligente

Para abrir un espacio de práctica e integración de lo aprendido del modelo de Comunicación Inteligente, hemos diseñado esta Fase II del aprendizaje para asimilar y practicar lo que hemos adquirido en la Fase I.

Se trata de una fase de 5 sesiones de una hora y media cada sesión, de 7:00 a 8:30PM, en las cuales practicaremos a solas, en pareja y con el ejercicio de triadas esta nueva destreza. Trataremos durante las sesiones de 5 semanas los desafíos que nos surgen y los resultados obtenidos según practicamos esta forma de estar presentes.

Las triadas son un espacio para compartir las experiencias que vamos teniendo en el curso. Es un mensaje profundo que necesita tiempo y espacio para entender e integrar lo que vamos experimentando y sintiendo en nuestra vida cotidiana. Al compartir los entendimientos podemos profundizar nuestro conocimiento sobre nosotros mismos y los demás.

Esta práctica comienza con la sincronización en tres niveles (cuerpo, emoción y mente) y continúa en la comunicación consciente y presente con los demás. La sincronización la practicamos al comienzo de cada jornada y el aprendizaje de las sesiones previas lo practicamos en triadas, tanto durante el curso como también entre los encuentros. Cuanto más conscientes estamos de nosotros mismos, mejor podemos sentir y entender al otro. Esta forma de comunicar podemos practicar en las triadas al compartir y profundizar nuestros entendimientos.

¿Qué es la Comunicación Inteligente?

Un espacio de aprendizaje nuevo que toma en cuenta nuestra necesidad de comunicarnos eficazmente desde nuestra verdad, con sencillez, sabiduría y presencia plena. De este modo traemos a nuestras relaciones una nueva forma de fluir en armonía reconociendo las necesidades y la realidad personal y la de los demás.

En este curso las Terapeutas Docentes del Centro de Estudios Sistémicos, ofrecen un espacio para descubrirnos desde la escucha profunda y la percepción sutil. Este descubrimiento nos hace posible ejercer una forma de comunicación auténticamente eficaz, auténticamente nuestra que al practicarla, nos lleva a niveles más y más sutiles de comunicación y de comprensión. Las terapeutas docentes y co-directoras del Instituto Luz sobre Luz ofrecen recurrentemente la capacitación en esta nueva forma de comunicarnos con nosotros mismos y con los demás.